游泳脖子戴的是什么？

游泳是一项有益身心健康的运动，越来越多的人加入到游泳的行列，在游泳过程中，为了保护自己的颈部，许多人会选择佩戴一些护具,游泳脖子戴的是什么？

游泳脖子戴的护具主要是游泳专用颈圈，也称为游泳护颈，这种颈圈采用柔软、透气的材料制成，具有良好的弹性和适应性，可以紧紧地贴合在颈部,起到保护作用。

游泳护颈的主要功能有以下几点：

1. 保护颈部：游泳时，由于水流的冲击和身体动作的幅度较大，容易造成颈部扭伤,佩戴游泳护颈可以有效减少颈部受伤的风险。

2. 支撑颈部：游泳过程中，颈部需要承受一定的压力，游泳护颈可以提供一定的支撑,减轻颈部疲劳。

3. 防止水进入：游泳时，水容易从颈部进入口腔，佩戴游泳护颈可以阻挡水进入,避免呛水。

4. 提高舒适度：游泳护颈的设计充分考虑了人体工程学,使佩戴者在游泳过程中感到舒适。

除了游泳护颈,还有一些其他类型的护具可以佩戴在颈部：

1. 颈部护具：这种护具适合颈部有疾病或受伤的人群,可以起到固定和保护作用。

2. 颈部++器：游泳过程中，颈部肌肉容易紧张，颈部++器可以帮助放松肌肉,缓解疲劳。

3. 水上运动护具：如水上瑜伽、水球等运动，也可以佩戴颈部护具,以保护颈部。

游泳脖子戴的护具主要是游泳护颈，它可以保护颈部、支撑颈部、防止水进入，提高舒适度，在游泳过程中，合理选择和使用护具,可以让我们更加安心地享受这项运动带来的乐趣。