周易择看病吉日的核心，是依据天干地支的五行生克与人体气血运行规律来确定，而非随意挑选日期，中医认为，人体气血盛衰随节气、月令变化，周易的干支体系能对应这种变化，从而选出利于病情恢复的日子，比如春季属木，对应肝的气血运行，若择木旺且不克土的日子，就不易影响脾胃功能，毕竟脾胃是后天之本，看病时兼顾脾胃状态很重要。
周易择吉的核心是趋吉避凶，具体到看病这件事，是找干支五行与自身五行、病情五行相契合的日子，比如有人脾胃虚弱，五行土弱，就避开木旺克土的日子，选土旺或火生土的日子，这样看病时自身正气更足,也能更好地配合医生治疗。
择看病吉日要先确定自身的出生干支，也就是生辰八字中的日柱天干，这是判断自身五行的关键，比如日柱天干为甲木，自身属木，就选水生木的日子，像干支为壬子、癸亥的日子，能助自身正气，再结合看病的病情，若病情属热，就选五行水旺的日子，水能克火，缓解体内的热邪；若病情属寒，就选五行火旺的日子，火能温煦体内寒气。
还要避开与病情相克的日子，比如患风寒感冒，属寒邪，就避开水旺的日子，因为水会加重寒邪的积聚，选木旺的日子，木能疏通气机，帮助排出体内寒邪，要避开干支相冲的日子，比如日支与出生日支相冲，像出生日支为子，就避开午日，这类日子容易出现病情波动,不利于看病治疗。
周易择看病吉日只是辅助参考，不能替代医学诊断和治疗，不能因为选了吉日就忽视正规的医疗措施，比如有人选了吉日却没按时吃药，病情还是会反复，所以吉日只是增加有利因素，核心还是要遵医嘱治疗。
还要注意，周易择吉的五行判断要结合实际情况，不能生搬硬套，比如有些人五行复杂，不是单一的木或土，就需要找专业的人结合自身情况分析，避免因为不懂干支五行而选错日子，择吉时要避开农历的晦日、望日前后的极端日子，这些日子人体气血波动大,不利于看病。
周易择看病吉日是结合传统五行理论的辅助方法，具体操作时要先明确自身五行和病情属性，再对应挑选合适的干支日子，同时避开相冲、相克的极端日子，不过要记住，吉日只是锦上添花，看病还是要以正规医院的诊断和治疗为主，不能过度依赖择吉，毕竟身体的恢复更多靠自身调理和医疗干预，择吉只是帮我们减少不利因素,让治疗过程更顺畅。